Wedang Jahe JSR. Resep JSR terakhir bagus untuk membantu memperbaiki sperma dan ovum. Nah, itulah ketujuh kumpulan resep promil JSR a la dr. Zaidul Akbar, perlu diketahui terlebih dahulu makanan yang perlu dihindari ketika memelui untuk memilih pola hidup sehat JSR. dr.
Salah satu resep yang sering dibagikannya adalah minuman herbal berbasis rimpang-rimpangan, di antaranya jahe, kunyit, kayu manis, kapulaga, dan cengkih..
Campuran jahe dan kunyit tersebut memiliki antiinflamasi yang dapat mengatasi migrain secara alami.
Minuman ini juga baik untuk diminum setelah melakukan olahraga.
Bunda bisa mencoba resep Wedang Jahe JSR menggunakan 6 bahan dan 3 steps. Berikut adalah cara membuat resep ini dengan mudah.
Bahan-bahan yang harus di siapkan dari resep Wedang Jahe JSR
- Siapkan 100 gr jahe gajah.
- Bunda membutuhkan 2 keping gula merah.
- Siapkan 2 batang sereh.
- Bunda membutuhkan 2 sdm madu.
- Siapkan 1 sdt air lemon/nipis.
- Siapkan 300 ml air.
Terlebih, bila kamu merasakan nyeri otot setelah melakukan. Cara menghilangkan bau badan dengan jahe sangat mudah, yaitu Anda cukup membuat air jahe yang direbus dengan tambahan gula. Manfaat minum air jahe selanjutnya yaitu dapat membantu mengecilkan perut yang buncit. Cara bikinnya mudah banget, tinggal bikin wedang jahe segar, setelah hangat kuku masukkan jeniper (jeruk nipis peras), lalu supaya manis kasih madu.
Step by step membuat resep Wedang Jahe JSR
- Bersihkan jahe lalu di geprek. Kemudian masukan jahe geprek, sereh geprek, gula merah dan air kemudian rebus hingga mendidih..
- Setelah mendidih, tunggu uapnya hilang baru masukan ke dalam gelas beri madu dan air lemon..
- Aduk rata, minum selagi hangat.selesai, selamat mencoba.
Untuk obat maag akut cocok juga loh minum ini. Dulu ak ga percaya jadi maju mundur cantik bikin ramuan ini. Jahe berkhasiat untuk mengatur kadar kolesterol, menghangatkan tubuh serta mencegah terjadinya pembekuan aliran darah sehingga peredaran darah dalam tubuh senantiasa lancar. Selanjutnya wedang uwuh berkhasiat sebagai sumber antioksidan yang berasal dari kayu secang. manfaat rebusan jahe dan sereh. Menurut penelitian di Journal of Pain, baik jahe mentah maupun jahe yang dipanaskan bekerja efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, dan secara khusus memiliki efek bagus pada nyeri otot.
