4. Smoothies pisangsem segar. Coba smoothies segar berikut ini sebagai penunda lapar saat sedang diet. Campuran kafein dan protein di dalam pisang menjadikan smoothies ini ideal sebagai menu sarapan dan minuman sebelum kamu berolahraga untuk meningkatkan energi. Biar meredakan nyeri haid, coba deh bikin empat smoothies enak dan segar!
Jenis buah yang biasanya dipakai adalah buah yang memiliki tekstur padat seperti pisang, buah naga, mangga, strawberry, alpukat, dan lain sebagainya.
Smoothies adalah salah satu minuman menyegarkan.
Yuk, intip beberapa ide resep smoothies yang enak dan sehat di sini.
Bunda bisa membuat resep 4. Smoothies pisangsem segar menggunakan 8 bahan dan 4 steps. Berikut adalah cara membuat masakan itu dengan mudah.
Bahan-bahan yang harus di siapkan dari resep 4. Smoothies pisangsem segar
- Siapkan Pisang beku (me : sunpride).
- Bunda membutuhkan Anggur beku.
- Bunda membutuhkan Semangka.
- Siapkan Yogurt drink cimory.
- Bunda membutuhkan Kurma.
- Bunda membutuhkan Madu alshifa.
- Siapkan Air.
- Siapkan Es batu.
Jenis buah yang biasanya dipakai adalah buah-buahan yang memiliki tekstur padat seperti pisang, mangga, stroberi, alpukat, dan lainnya. Tropical smoothies yang segar dan bikin perut singset! via www.popsugar.com. Smoothies berbahan sederhana ini punya khasiat yang luar biasa untuk kesehatan perut dan pencernaanmu lho. Selain memperlancar pencernaan, tropical smoothies juga bisa.
Step by step membuat resep 4. Smoothies pisangsem segar
- Siapkan bahan, jangan lupa cuci bersih ya..
- Ambil pisang beku nya potong2, ambil anggur dan semangka nya potong2, ambil kurma juga (jgn lupa buang bijinya) terus masukin ke blender..
- Tambar air,madu dan yogurt lalu blender.
- Sudah selesai.. Tambahkan es batu. Selamat menikmati.
Smoothie bowl, cara asyik makan buah! Blender buah pisang dan mangga hingga halus. Masukkan susu perlahan-lahan sembari diblender agar tidak. Jadi dengan mengonsumsi smoothies yang telah dicampurkan plain yogurt atau susu rendah lemak akan membantu Anda untuk memenuhi Kandungan serat dalam buah dalam gelas smoothies Anda dapat membantu menyeimbangkan jumlah gula dan kalori. Minuman tersebut adalah pisang coklat smoothies yang merupakan olahan dari bahan utama pisang ambon yang dihaluskan dengan menggunakan blender bersama dengan dark cooking chocolate, susu kental manis dan bahan-bahan pelengkap lainnya.
